こんにちは、安田です🙆

前回の😈活性酸素と抗酸化①😈のブログをご覧いただいた方に、

アンサー編をお送りいたします✏️

普段の自然な生活で活性酸素は発生し、少しづつ抗酸化しています💨

ただ、活性酸素は普段の生活だけでは除去できていません❌

ヘアカラーや縮毛矯正には過酸化水素という活性酸素が入っている薬剤を使ったお店が

現状はほとんどです（使っていないサロンもあります）

ココリノヘアーでは、過酸化水素を使っています‼️

ですが、活性酸素を大量発生させるのを防ぐために、

カラーや縮毛矯正をされる方に

フルボ酸

を使っています🙆

フルボ酸によって抗酸化していきます😋

フルボ酸を配合したシャンプーやスキンケアもあります！

またシステムトリートメントには

リンゴ酸

がはいっています🙆

リンゴ酸には強力な抗酸化作用があります🍎

コロナ禍でドリンクサービスができておりませんが、

ココリノでは大人気の

さんざしドリンク&マスカット酢ドリンク

にも体内の活性酵素を抑制する力があります🍹

販売もしていますので是非気になるかたはお気軽にスタッフにご相談ください♡

生炭酸ヘッドスパにはリラクゼーション効果が高く、

日々のストレスを軽減してくれます💇

佐野限定のパーソナルスパ

にはアスタキサンチンという魅力的なオイルを使って、

スーパーアンチエイジングしてくれます🌺

これもすっごくおすすめです💕

ちなみに・・お家の食生活でできる抗酸化といえば・・

トマトのリコピンや色の濃い野菜などのβカロテンやビタミンCなども

水溶性の活性酸素除去ができますが、

水溶性も脂溶性も両方の活性酸素に効果があるのは、

アスタキサンチン

という栄養素で、

主にエビやカニや鮭などの赤色のものに多く入っています🍤

ある日の我が家の夕飯の一部・・

右下に水餃子と白きくらげの中華スープがあります。

ここに干しエビ（アミエビ）先入れ&後入れでつかっています😋

エビの出汁がでてスープも美味しくなるし、

エビやカニは高価なので鮭よりもアスタキサンチンが沢山入っている

干しエビ

を常備していますよ〜👍そのままでも食べられるので、

和え物やサラダやいろんなものにまぜこんでいます🍳

そればかり食べればいいというものでもないので、

良質なタンパク質やビタミンやミネラル類も一緒に摂取して、

私アンチエイジングしてる！

と言いながら食べてくださいね♡笑←これ大事！

心身ともに５年後も１０年後も綺麗でいられるようなお手伝いを

一緒に考えていきたいです☺️

お気軽にご相談くださいね♡